推荐糖友常吃这6种鱼,远离并发,血糖好上加好,千万别错过

糖友可以多吃鱼,相比畜禽肉类来说,鱼肉的肌纤维短,蛋白质更易于吸收,消化率能达到97%-99%。加上鱼类的脂肪含量低,且以多不饱和脂肪酸为主,非常值得糖友食用。1、预防视网膜病变鱼 [更多]
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