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人老了以后,要注意健康的饮食,这样营养才会平衡,身体才会好!
在老人的生活中,饮食起着非常重要的作用。营养均衡对维持身体健康、延缓老化至关重要。合理的营养摄取能够为人体提供足够的养分和养分,从而维护人体各脏器和系统的正常运作。在这段短片里,我
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