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推荐孕期营养宝典：吃什么？注意啥？助你快速恢复！

一、孕期能吃什么？孕期是每位准妈妈的特殊时期，饮食对于母婴健康至关重要。那么，孕期究竟能吃些什么呢？1.富含蛋白质的食物孕期需要增加蛋白质的摄入，以支持胎儿的生长和母体的需要。鸡蛋 [更多]
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