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推荐这3种食物含“隐形淀粉”，极易被人忽视，却也会热量超标

淀粉是很多家庭主妇都熟悉的调味品，她们有时会为了提高菜肴的口感而放入适量的淀粉进行勾芡，还有时会用淀粉包裹需要油炸的肉类等，进而起到肉嫩的效果。从淀粉的形成来看，是把葡萄糖分子串联 [更多]
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