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推荐三伏天，要多吃5种“养心果”，补血养心又消暑，健康度过伏天

三伏天是阳气最旺的季节，很容易心烦气躁，食不振，寝不安，因此是养心的重要季节，要注意养护心气，只有心好了整个人才会更加健康。民间认为“红为火，入心补气补血”，故红色食物进入人体具有 [更多]
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