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推荐跟马淑然教授学养生《中年女人食疗养生与穴位按摩》

本书以中医藏象学说为基础，从中年女性常见身心问题出发，介绍了中年女性的生理特点以及常见妇科疾病与其他疾病的病理特点，并对饮食、精神保健、穴位按摩以及艾灸等简便易行的保健方法进行了介 [更多]
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