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推荐陈照奎谈如何增强太极拳的功力

如何增强太极拳的功力，陈照奎老师有以下几个方面的要求：第一，要重视拳架的锻炼。陈老师又特别强调打低架。所谓“拳走低架，裆走下弧”。他说拳架是太极拳全部功夫的基础，是太极拳的本。因为 [更多]
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