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推荐闭气攻病，所向无敌，你的八段锦该升级了

中华导引健身术，是一门研究导气和引体的功夫。引体是基础，导气可攻病，在时间的加持下，才能水到渠成。大河觉得，坚持古法八段锦锻炼，超过1年的粉丝，到了该升级的时候了，掌握呼气吐纳的关 [更多]
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