推荐女性经期不适或贫血,多吃这5种食物,或能补气血,缓解不适

众所周知,女性每个月都有那么几天比较难熬,这个阶段女性会流失很多血,也相当于流失了一些营养,尤其是在经量很大的时候,有些女性甚至会出现贫血的症状。为了避免影响女性正常的学习和工作, [更多]
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