推荐花青素被称为“天然抗氧化剂”,深藏在这几种食材中,常吃抗衰老

很多人内心曾都有过这样的疑问:花青素到底是什么?花青素多存在于新鲜的水果蔬菜中,它是一种非常强的抗氧化剂,比常见的维生素C、维生素E的功能都要强大,能够起到抗氧化、增强血管弹性、保 [更多]
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