网易首页
应用
快速导航

推荐干货｜核心收紧不是憋气！保姆级教程，三步学会在健身时腹式呼吸『Yoyo｜Better Shape』

[更多]
视频
是仔仔呀
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

更多相关

腹式呼吸的形成条件

视频
一个人的事
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

不需要练深呼吸和腹式呼吸的原因，视频很长最后会给出训练方法

视频
蓝色星空
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

猪气喘病注射用什么药，猪喘气严重腹式呼吸，这里有完整方案

新闻
小金聊养殖
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

每天三分钟腹式呼吸，唤醒沉睡的身体！

新闻
美人健身
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

每天坚持5分钟腹式呼吸，竟对身体有这么多好处！

新闻
瑜伽小站
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

示范歌曲腰腹式呼吸

视频
花生核桃糊
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

核心稳定的关键在于“呼吸”！3分钟了解腹式呼吸背后的原理

视频
鹿叭啦
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

跑步中是用胸式呼吸还是腹式呼吸呢？学会呼吸，你会跑得更轻松！

新闻
阿甘教育
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

干货来了，把腹式呼吸养成习惯吧！健身公认呼吸法，Get

视频
瑜伽小课堂
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

站桩“腹式呼吸”《自然形成法》掌握2点“一劳永逸”

视频
青蛙
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

丹道修炼：气沉丹田、丹田呼吸、腹式呼吸的相关性、区别都在这里！

新闻
邵欣说娱
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

内家拳之——逆腹式呼吸法

新闻
小7食谱
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

腹式呼吸：最有效的修行调息功法

新闻
格格情感的生活记
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

腹式呼吸法：生命深层能量来源（强烈收藏）

新闻
塔哥奇谈
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

太师佛法32：这才是正确的呼吸方法，腹式呼吸是这样练成的！

新闻
意识的宇宙
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

腹式呼吸法对健康有积极影响

新闻
医药健康网
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

腹式呼吸是修行的基础，练好后会有这些感应！怎样练呢？

新闻
意识的宇宙
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

太师修行问答19：练腹式呼吸需要注意的事项

新闻
意识的宇宙
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

养肺“王牌动作”：每天腹式呼吸3分钟，深度清洁肺部，全身顺畅

新闻
39健康网
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

没有更多内容了
热点新闻
热点图集
© 1997-2021 网易公司版权所有 About NetEase | 公司简介 | 联系方法 | 招聘信息 | 客户服务 | 隐私政策 | 广告服务 | 不良信息举报 Complaint Center | 廉正举报