推荐现在你的姿势让腰椎承受多大压力?一张图表让你意想不到

不同姿势腰部受力表(单位:千克)腰椎间盘内的髓核在腰椎前倾时往后移动,上下两个椎体向后挤压椎间盘,椎间盘后部的压力异常增加,髓核突破纤维环的限制,对后方的神经产生压迫,就变成了我们 [更多]
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