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推荐比纯素更科学！减重排行榜第一名的弹性素食听过没？附一周食谱

11月25日是感恩节，还是第35个“国际素食日”。吃点素，无论对保护环境，关爱动物抑或是自身健康，都有一定意义。但吃素可不是不吃肉那么简单，盲目吃素有风险，合理搭配才能吃得更健康。 [更多]
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