推荐入秋,避免无病进补,秋季进补忌与宜

立秋后,气温开始降低,雨量减少,空气湿度相对降低。秋季干燥的气候易伤损肺阴,从而产生口干咽燥、干咳少痰、皮肤干燥、便秘等症状,重者还会咳中带血,所以秋季养生要防燥。饮食方面应多吃养 [更多]
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