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推荐秋季养生保健七注意

我国地域辽阔、幅员广大，海拔高度不同，不可能在立秋这一天同时进入凉爽的秋季。但总的趋势却是天气逐渐凉爽，而且气温的昼夜差逐渐变得明显，往往是白天很热，而夜晚却比较凉爽，俗谚有“早晨 [更多]
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