推荐脑科学与教育|睡眠不足,影响孩子大脑发育、认知功能,增加患抑郁症风险!

充足的睡眠是保证大脑健康发育的必要条件,不仅帮助儿童消除身体和大脑的疲劳,还能提高记忆力和学习效率。若儿童的睡眠时间被剥夺,不仅会对他们的大脑功能、认知能力、在校表现、身体健康状况 [更多]
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