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推荐瑜伽新手必知常识-最好是用专业瑜伽垫

瑜伽新手必知常识-最好是用专业瑜伽垫1、避免穿/佩戴饰物(如、皮带、手表、项链、耳环等)这些饰物不仅影响动作，而且容易在练习时伤害身体。2、最好是用专业瑜伽垫或者在地板上铺一块毛毯 [更多]
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