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推荐焯水不是简单煮一下！这些必须焯水的食物，你可能一直都没焯对

本文作者：薛庆鑫，注册营养师审核专家：谷传玲，首都保健营养美食学会副秘书长、注册营养师焯水，一道做饭时的常见工序，但你真的会焯水吗？哪些食材需要焯水，需要冷水还是热水？焯水，做对了 [更多]
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