推荐大量果糖损伤免疫系统,水果到底吃多少才健康? 8条建议

最近的一篇新研究吸引了很多人的注意力:英国科学家发现,大量摄入果糖会伤害免疫系统!有几位朋友问我:果糖是不是水果中的糖?如果果糖吃了不好,是不是就不能多吃水果了?不是说水果很健康吗 [更多]
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