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推荐人老了，不在于运动，不在于喝水，年过60，请重视3条长寿准则

健康长寿是所有人都追求的目标，两者缺少了一种，晚年生活质量就要大打折扣。没有健康，即便长寿，日子也很难熬，谁也不想常年缠绵于病榻。人过了60岁以后，说得比较多的长寿方法便是饮食，运 [更多]
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