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推荐做好这3点，让自己尽快摆脱抑郁状态

时代的变化，给人带来好生活的同时，也增加了以往没有的压力和挑战。感情的，生活的，当我们被强悍的社会文化和竞争裹挟着往前走时，需要的是一定的勇气和自我调节能力才能够更好经营自己的人生 [更多]
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