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推荐练习太极拳先练这些基本功，拳架真的不用急！

当今社会上练太极拳的人很多，但是很少有人练习基本功，只练习套路；或者说，有的人不知道太极拳还有基本功。所以很多人一提起功夫，就是来比划套路，但专门去把拳架练得符合规范的人却少之又少 [更多]
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