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推荐【提醒】每晚睡眠时间少于这个数，更容易患糖尿病！

越来越多的研究证实，糖尿病风险不仅仅和饮食相关，也和睡觉息息相关。有些人可能日常吃得再健康，糖尿病患病风险依然不低！比如——睡眠不足的人，血糖更易出问题发表于《美国医学会杂志·网络 [更多]
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