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推荐最好的养生：少食、少欲、少思

一提到养生，很多人首先联想到吃保健品和有营养的食物，或者是运动。事实上，最好的养生，不是一味地向身体堆积营养，生怕自己缺乏营养，也不是拼命运动，盲目做不适合自己的运动。古人说：“少 [更多]
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