推荐水果营养虽好,但提醒大家:这些水果或过于“寒凉”,需减少摄入

水果的种类非常多,且含有大量的糖分、水分和无机酸,使得大部分水果酸甜适中、汁多味美,深受很多人群的喜欢。而且在水果中还含有大量的维生素、叶酸、膳食纤维以及其他各类矿物元素,这些营养 [更多]
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