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推荐孕妇睡眠不好怎么办？

孕妇睡眠不好怎么办？1、增加枕头，调节到一个舒服的高度，用枕头来支撑腹部和背部，放一个枕头在腿部之间可以承托下沉的背部有助入睡。2、睡前洗澡，睡前泡脚按摩，有一定的催眠作用。3、睡 [更多]
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