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推荐5点安全夏训建议 | 如果身体出现这些不适，立即停下！

点击☝蓝字，关注慧跑目前，人均进入炎热季节，相信不少跑者已经开始夏训。这里先给不畏炎热，坚持夏训的跑者竖个大拇指！夏训能为跑者带来的好处不亚于冬训，坚持夏训能为跑者带来哪些好处：1 [更多]
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