推荐夏至后,吃鱼不如吃它,高蛋白低脂肪,钙含量很高,多吃不怕胖

今天继续为大家分享一道特别适合夏天的凉拌菜,今天的主角是扁豆角和腐竹,扁豆角又称菜豆、刀豆,它的蛋白质含量非常的丰富,蛋白质为25克左右,还含有丰富的钾、钙和锌元素,是夏季解暑应季 [更多]
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