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冬瓜

推荐药食同源的冬瓜，全身上下都是宝！皮能治糖尿病，子能清肺化痰

以前都是在夏天吃冬瓜，其实在冬天吃冬瓜的好处还是很多的，冬天吃冬瓜可以清内热、除湿、消脂、降血压、消水肿、预防心脑血管类疾病。除了冬瓜肉有着不错的食疗价值外，冬瓜皮、冬瓜子、冬瓜瓤 [更多]
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