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推荐瑜伽冥想与正念冥想的区别是什么？

Pan毕业于心理学专业，一直在从事心理教学的工作，也会提供心理咨询服务。由于冥想与心理学有着千丝万缕的联系，2019年，在家人的推荐下，他参加了博格大师的冥想工作坊，感受很好，由此 [更多]
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