推荐明日小雪,无论贫富,6种“养阴”食物要多吃,顺时而养温暖过冬

小雪是进入冬季的第2个节气,通常是寒潮与强冷空气活动频繁的节气,冬天的特征更加明显,我们除了注意多加衣物以外,饮食上也要注意调整。正所谓“春秋养阳,秋冬养阴”,中医上认为,“阴”是 [更多]
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