推荐春天,养生重养肝,坚持做好这“三步”,肝好你更好

春天,万物复苏,阳气生发,此时,重在养护你的——肝脏。春季,是肝气生发的季节。只有肝气疏发条达,人体气血才能通畅。故而,春季养生先养肝,是顺应四时变化的养生之道。五行中,春属木,对 [更多]
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