快速导航

推荐古八段锦坐功

八段锦有坐功与立功，它们之不同，坐功重在养心，立功重在练形。坐功以杜绝妄念为要，习之无所苦，而颇不易致。立功以高下如法为要，初习四肢不免酸痛，然而三月后，便可纯熟，此坐立功之大校也 [更多]
新闻
影画侃动漫
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

更多相关

八段锦，真正的国民运动！！！

新闻
平原公子
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

“锦友”们看过来！八段锦这么练才有效

新闻
健康报
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

山东莒县：九千余名教师乐享健身八段锦

新闻
中国教育新闻网
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

年轻人热练八段锦 中式养生也很潮

新闻
央广网
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

八段锦练起来，精气神亮出来！

新闻
祁县人民法院
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

古八段锦立功（图文讲解）：历史悠久，简单易学，功效显著

新闻
小细品电影
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

深圳市梅县商会举办“美玉和八段锦知识分享”活动

新闻
路边zhong
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

新瓯社区：“八段锦养生训练营”开课啦！

新闻
新市场观察
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

古人如何运动养生？八段锦、五禽戏、射箭，你想到的他们都会

新闻
大师兄回来了吧
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

沉静式跟练全集八段锦

新闻
武当袁慎锐
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

八仙正宗八段锦（7）钟离怒目，坚实手力、增大拳劲、提高视力

新闻
趣玩搞笑君
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

莒县果庄镇八段锦进校园：学练八段锦 健康每一天

新闻
莒世闻名
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

少林“文八段锦”功法与养身功效，调整身心、解决烦恼的好功法

新闻
蓉之影
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

八段锦心得：果真能让身体脱胎换骨吗？取决于练习水平

新闻
冬天的百花开
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

细节代练八段锦还不快收藏

新闻
武当袁慎锐
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

八仙正宗八段锦（4）：湘子望月，动头颈、醒头脑，适合脑力者

新闻
趣玩搞笑君
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

八段锦（图解）：适合普通人的古老健身功法，无需场地、随时可练

新闻
小细品电影
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

功法在精不在多：金刚功、八段锦、易筋经、五禽戏应有所取舍

新闻
李延年讲美食吖
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

合肥市瑶海区第八届社区大舞台 居民表演健身气功《八段锦》

新闻
瑶海骏马
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

没有更多内容了
热点新闻
© 1997-2024 网易公司版权所有 About NetEase | 公司简介 | 联系方法 | 招聘信息 | 客户服务 | 隐私政策 | 广告服务 | 不良信息举报 Complaint Center | 廉正举报
无障碍浏览 进入关怀版