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推荐“补肾健脾”的肾之果，肾友多吃会怎样？

吃不上糖炒栗子的冬天，是算不上幸福的。而这个一到秋冬就受人喜爱的小零嘴，在传统医学中还有另外一重身份——肾之果。古代中医认为板栗可入肾经，有补肾平肝、健脾养胃、强筋健体、延年益寿、 [更多]
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