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推荐老祖宗留下的三味药，睡前煮水喝，疏肝、安神、助睡眠

问世间最折磨人的疾病是什么？有人说是各类癌症，也有人说是各类肾虚，其实在我看来最折磨人的事儿是失眠。这可不，就在前不久，我收到一位读者朋友的留言，什么问题呢？就是失眠，用她自己的话 [更多]
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