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郭建军

推荐户外太冷 还能跑步吗？

郭建军国家体育总局体育科学研究所青少年体育研究与发展中心研究员。冬季寒冷，人体的柔韧性和肌肉的伸展度都有下降，冬季户外跑步容易出现伤病，轻则感冒发烧，重则身体受伤。北京晨报记者日前 [更多]
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