钙质

推荐维生素d的功效与作用有哪些?三大好处别错过!

在众多的维生素里面,维生素d是比较特别的一种,它与人体健康息息相关,但在天然食物中的含量却很少,人类很难从食物中摄取到足够的维生素d,只能通过晒太阳或额外补充的手段来维持人体所需的 [更多]
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