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推荐中国人睡硬板床只会害了自己，西方人为什么爱睡软床垫？

有些人出现腰疼问题，去看医生时，经常得到的建议是：睡硬板床。于是有些人就回家撤掉床垫，在床板上铺上一层薄薄的床单就睡，认为这样就是遵医嘱了。我们也常听说要睡硬床更健康，然而这样“睡 [更多]
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