李永波

推荐李永波国际羽毛球俱乐部舒华体能中心,助力运动员提升体能素质

众所周知,体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力,是运动员竞技能力的重要构成因素。因此,体能训练对于运动员来说有多重要就不言而喻了,近期 [更多]
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