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推荐喝牛奶肠胃不适?专家用科研发现更多答案

牛奶是人们生活中必不可少的食品,牛乳及其制品是膳食中蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D和维生素B2的重要来源之一。《中国居民膳食指南》建议,每人每天要摄入300克的液态乳或相当于此 [更多]
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