懒癌发作是一种什么体验

早上闹钟响了3次才起床，能在家点外卖就绝不会出去吃，办了健身卡但去了3次就放在家里吃灰。微信步数常年不过百。

现在年轻人，似乎都有“懒癌”发作的时候，无论是上了一天课的学生党，还是加完班精疲力尽的社畜，休息的时候都会想着瘫在家里，外面的一切都无法让他们活动起来。

现在的年轻人，怎么这么懒？

现代人，到底能懒成什么样

外卖一出现，就迅速征服了所有的懒人们。但是外卖来了至少要去开门拿，这还不够懒。真正的懒人，是不屑于从床下下来的。

南京大学金陵学院的一个学生开发了“送餐到床”服务，广受学校懒人欢迎。下单之后会有人去食堂打饭，然后带到寝室。下单的人躺在床上，伸手就能拿到外卖，可以说是懒癌末期患者了[1]。

表面光鲜亮丽的明星，背后可能也个懒人。马丽曾在综艺上爆料，有一次她去沈腾家里，发现他在床上饿坏了。问他为什么不点外卖，原因竟然是懒得站起来[2]。

躺着一边吃东西一边刷手机，是很多人最舒服的姿势

对懒人来说，没有什么是不能在家搞定的。就算是火锅，也有即食火锅作为替代品。

天猫数据显示，2018年双十一卖出453万份自热火锅，比2017年同比增长了2.7倍。海底捞、小龙坎、大龙燚纷纷入局，它们心里都清楚，“懒人经济”才是未来趋势[3]。

还有袋装螺蛳粉，今年多次霸屏微博热搜榜。2019年，袋装螺蛳粉共卖出2840万件[4]。方便面怎么也没想到，自己最大的对手不是其他公司，而是现代人的懒癌发作。

在广西柳州螺蛳粉产业园一家企业里，工人给打包好的螺蛳粉贴快递单

懒人去超市买东西，还要先看距离。有研究发现，便利店用户对于出行距离较为敏感，因此品牌便利店通常邻近社区、公司的出入口。有83.2%的品牌便利店位于各类空间出入口的300米之内[5]。

愿意下楼的还不算最懒的，有人连楼下的便利店都懒得去。毕竟要出门就代表着洗头、化妆、搭配衣服，哪有直接叫超市外送方便。

根据美团配送数据，生活超市、生鲜果蔬等非餐饮订单量逐渐提升，在 2019 年已占据总订单数的 30%[6]。能不出门就不出门，这才是新时代的懒人信条。

广州，7-ELEVEn便利商店

现在的年轻人甚至懒得理财，不看哪个基金收益率高，能省事最好。这也是余额宝推出之后，那么受欢迎的原因。余额宝刚推出一个月就有了100万用户，到2019年已经有超过6亿人持有余额宝[7]。

有银行对用户进行调研，发现有3成的用户存钱是因为懒得理财，让人哭笑不得[8]。

懒不仅体现在行动上，还有精神指导。豆瓣上有一个“糊弄学”小组，有10万人天天都在探讨如何“糊弄”生活[9]。

不想回复别人的消息，但不回又没礼貌。于是性价比最高、字数最短的回复内容，成为无数年轻人的回复宝典。

从衣食住行到精神建设，现代人似乎越来越懒了，这样下去没问题吗？

“懒”才是科技第一生产力

想偷懒并不是什么错，相反，想偷懒的欲望，让人们寻找效率更高的做法。懒得写字，于是发明了打字机；懒得掏钱，就发明了银行卡；懒得走路，就发明马车、汽车、火车、飞机……

历史上那些激动人心的发明创造，其实就是由种种“懒”的动机推动的。

在椅子上舒服地躺下玩手机是很多人的爱好，而躺椅的发明也是因为“懒”。早在1928年，美国两个年轻人认为坐直了太费力气，就用木板和零件发明了自己的躺椅[10]。

马尔代夫Angsana岛，游客在躺椅上休息

比尔 · 盖茨曾经说过： “我总是会选择一个懒惰的人去做一件困难的工作，因为他/她总会找到一个简单的方法去做这件事。”

对懒人来说，电动牙刷就是一个简单的方法。很多人都能做到早晚刷牙两次，但是刷牙手法上少有人能做对。“巴氏刷牙法”效果最好，但是操作麻烦。要将牙刷毛45度朝向牙龈，再进行水平和旋转摩擦[11]。

每部分区域要至少刷10次[12]，而且为了保证每个牙面都有足够的拂刷时间，每次刷牙时间要2~3分钟[13]。这对懒人来说要求太高了。

有研究调查了人们刷牙的实际时间，发现人们实际的刷牙时间只有1分钟多一点，但是他们自己觉得至少刷了2分钟[14]。在手法上严格要求的话，只有四分之一的参与者符合刷牙标准[13]。

这也不能怪他们懒，毕竟谁都想要赶紧刷完，好回去做别的事情。

好在科技发展带来了电动牙刷。计时功能保证了每次的刷牙时间，每30秒的一次震动提醒让各部分牙齿都能被均匀刷到。就算是早起脑袋不清醒，懒人也能好好的把牙刷完。

电动牙刷更方便

同样省事又好用的还有扫地机器人。没有什么比家务活更让懒人头疼的。有了机器人，你只要按一下开关，其他的事情就都不用管了。

扫地机器人通过激光测距传感器扫描房间，并使用处理器构建地图和规划路径。主流的扫地机器人传感器有12类之多，保证了运行中躲开各种障碍物[15]。

据测试，某型号的扫地机器人，30分钟之内打扫充满障碍物的20平米房间，覆盖率能够达到90%[16]。

扫完之后也不用操心，机器人可以扫描并定位充电座，打扫完成之后可以自动返回充电座充电。如果打扫到一半电量不够了，还能自己去充完电接着打扫[15]。

使用扫地机器人，可以腾出手来做喜欢的事

科技并不是使人变懒，而是把人类从重复无意义的体力劳动中解脱出来，去做更多需要智慧的复杂事情。

未来会更懒，生活会更好

随着科技的进一步发展，人们可以享受更慵懒的生活，把一切都交给AI处理。目前最可能实现这一目标的就是物联网IoT。

物联网的全称是Internet of Things，其实就是物体之间通过互联网连接起来。现在人们对互联网的应用往往集中于手机、电脑，通过单个设备上网。

而物联网让设备与设备之间通过网络相连接，实现信息的实时交换和智能调节。

特斯拉一直在推进的车联网就属于物联网。通过收集车流的数据，交通指挥系统可以统筹规划，让拥堵的地方迅速缓解，达到整个城市的交通效率最大化。

比如阿里云在杭州的“城市大脑”，通过人工智能算法动态调节信号灯的时长，对交通进行优化。上线测试运行后，试点的22公里高架路平均延误降低15.3%，出行节省时间4.6分钟[17]。

杭州，参观者正在围观城市大脑系统

如果未来人工智能的无人驾驶可以普及，汽车和汽车之间会随时交换数据，更能大大缓解交通拥堵。美国一位工程院院士预测，在全部都是智能车辆的情况下，路口的通行效率可以提升50%到100%[17]。

特斯拉的车内构造

现在很火的智能家居也是物联网的一部分。通过网关将各种设备连接起来，从而实现远程和智能操作。

而且实现并不困难。一个不到300元的网关就可以关联32个设备，覆盖30平米的区域[18]。

以前的扫地机器人还需要手动按开关，而智能机器人只需要在手机上操作，就能远程启动清扫。

回到家累了，瘫在沙发上，直接说“我想看XX剧XX集”，智能电视就能自动播放对应片段。

这个想法不用等未来，OPPO新推出的智能电视S1现在就能满足你。OPPO智能电视内置语音助手，可以识别语音并搜索内容。而且拥有四大视频平台（优酷、腾讯、爱奇艺、芒果）的内容，热播的电影、电视剧和综艺，几乎都可以轻松找到。

看电影，当然要4K分辨率才爽。看《信条》时，OPPO智能电视S1的4K QLED广色域显示屏，让复杂的画面效果也能清晰呈现，再烧脑的剧情也能轻松跟上。看《1917》，OPPO与丹拿共同完成的音箱配置及调音，让你仿佛置身一战战场；18个扬声器组成的5.1.2声道，使你耳边听到子弹呼啸而过的声音。

除了追剧，玩游戏同样优秀。120Hz刷新率，加上4K分辨率，无论是在PS4 Pro上玩紧张刺激的枪战游戏，还是在Switch上悠闲钓鱼，OPPO智能电视S1都能完美胜任。

OPPO智能电视S1是游戏主机的完美搭档

OPPO还花大力气开发了投屏功能，可以直接用智能电视进行微信视频通话。再也不用一直举着手机，躺在床上想聊多久聊多久。OPPO智能电视同样支持NFC一碰投屏，在大屏幕上轻松享受影音娱乐。

基于互联互通的生态，手机和手表可自由操控OPPO智能电视

对有孩子的家庭来说，OPPO智能电视可以和小天才电话手表视频通话，还能显示孩子的实时定位，让家长在家中也能放心休息。

OPPO智能电视S1可以和小天才电话手表视频

OPPO的智能手表也在不断进化，最新的ColorOS Watch 1.5系统支持30+APP、50+表盘，可以连接跑步机，支持SOS紧急呼救。还有家庭关爱模式，可以在手机上添加父母的手表账号，实时查看他们的健康数据。

甚至还支持百度地图独立导航功能。出门不用频繁的掏出手机看地图，直接看手表就够。

而且OPPO还在努力构建IoT生态，让人们可以更加方便的“偷懒”。

OPPO倾力打造的IoT物联系统，让万物互融互通。目前已有电视、手机、手表、耳等核心入口，未来会连通更多产品。

你可以把智能手表当做遥控器，控制电视，不用再到处找遥控器；

可以通过TWS耳机连接手表，跑步听歌时不用再掏出手机，滑动耳机就能调节音量和换歌；

还能把电视和手表互连，手表感知到用户进入睡眠状态后可以自动关机，可以安心躺在沙发上睡着……

据官方表示，OPPO已经研发出类似的创新互联功能超过了20个。

OPPO Enco X 真无线降噪耳机，滑动耳机即可调节音量

同时，OPPO推出了相应的HeyThings IoT平台，兼容多种协议，可以让不同品牌的设备互联互通。OPPO的IoT生态已经与美的、奥克斯等30多个品牌建立合作关系，引入了50多个品类，覆盖产品SKU超过300个。

一系列智能产品的发布，不断丰富着OPPO的IoT生态。

未来，OPPO将持续构建万物互融的智能生态，持续打造令人怦然心动的科技产品，带来多终端、跨场景的智慧融合新体验，全面构筑OPPO 新生态，为所有消费者开启“自在智美生活”。

参考文献：

[1] Pearvideo.com. (2020). 送餐到床!大学生创业解决"最后5米"_来自星辰大海的须同学-梨视频官网-Pear Video.

[2] K.sina.cn. (2020). 沈腾到底有多懒？马丽现场大爆料：一天没吃饭，只因懒得站起来.

[3] cbndata.com. (2020). 火了三年，“网红”自热火锅离大众食品还有多远？.

[4] Xinhuanet.com. (2020). 一碗螺蛳粉，半年卖出50亿元-新华网.

[5] 管欣,程昝,张云彬.合肥市中心城区品牌便利店的空间分布及其影响因素研究[J].安徽建筑大学学报,2020,28(04):81-87+102.

[6] Stock.finance.sina.com.cn. (2020). 商贸零售行业周报：头部玩家加码同城零售 打造“一小时生活圈”.

[7] Nbd.com.cn. (2020). 近一半中国人都在买买买？余额宝用户数突破6亿 | 每经网.

[8] Finance.eastmoney.com. (2020). 三成用户存钱是因为“懒”！这份银行研究报告得出不少有趣结论…… 东方财富网.

[9] Douban.com. (2020). 糊弄学小组.

[10] En.wikipedia.org. (2020). La-Z-Boy.

[11] Urbndental.com. (2020). OHI: Modified Bass Technique.

[12] 中华人民共和国国家卫生健康委员会. (2020). 中国居民口腔健康指南.

[13] Ganss, C., Schlueter, N., Preiss, S., & Klimek, J. (2009). Tooth brushing habits in uninstructed adults—frequency, technique, duration and force. Clinical oral investigations, 13(2), 203.

[14] Saxer, U. P., Barbakow, J., & Yankell, S. L. (1998). New studies on estimated and actual toothbrushing times and dentifrice use. The Journal of clinical dentistry, 9(2), 49.

[15] Mi.com. (2020). 米家扫地机器人 - 小米商城.

[16] Bjxf315.com. (2020). 扫地机器人比较试验报告，谁才是身手不凡的家庭清洁大师？—消费者网.

[17] 知乎专栏. (2020). 人工智能能够解决中国的交通拥堵吗？.

[18] Item.jd.com. (2020). 绿米aqara网关.