(原标题:山东潍坊近期高发 医院一天接诊80人)
以下内容是医生的建议:
首先,孩子的衣着一定要适度。给孩子穿衣不能单凭家长的主观感受,将自己认为的冷热加在孩子身上,要注意观察手和前胸后背的凉热。孩子的毛细血管比较丰富,手一出汗容易带走热量,再加上手容易受环境因素影响,血管没有及时扩张,所以手容易微凉,不一定说明孩子穿得少,如果摸摸前胸后背,不凉就可以。建议家长及时关注天气预报,根据天气变化及时增减衣物。
秋季气候干燥,在饮食方面也需要特别注意,一定别缺了水。尽量不要给孩子吃零食和油炸食品,注意清淡饮食,多吃富含蛋白质的食物和水果蔬菜,平时注意补充足够水分,帮助孩子养成良好的饮食习惯。
还有,孩子玩耍游戏不能过度,孩子在疲劳、休息不足的情况下抵抗力也会下降,容易生病。也要让孩子保持良好的心情,避免焦虑和哭闹,也利于机体保持良好的状态。
除了从以上各方面做好护理、保护好孩子的免疫力之外,还要注意居住环境经常通风换气,家长和孩子都要做好手卫生,给孩子勤洗手以减少接触细菌、病毒的机会,在公共场所戴口罩,远离生病的患者,这样才能减少孩子生病的机率。
责任编辑:张佳惠