优秀的人，不会在乎这件事

近日，65岁的陈道明因为气质独特上了热搜！

有网友在网络上晒出一段陈道明的视频，视频中的他气度不凡，一边走路一边与人打招呼，绅士有礼，帅气的背影让很多网友不敢相信他已经年过花甲。

甚至有人认为，这样有味道的陈道明比过当今无数流量小鲜肉。

陈道明一直以“做演员，不做明星”为演绎箴言，前不久更是在热播古装剧《庆余年》中成功塑造了庆帝一角，精湛的演技给观众们留下了深刻的印象。

陈道明是当之无愧的老戏骨，跟老一辈艺术家一样，他从未放弃对自己的高标准、严要求，人品和艺德兼具。

正是因为他有这样的自我丰富和自我修养，才有如今被人称赞的风骨。

英国诗人蒲柏说：“自己丰富才能感知世界的丰富；自己好学才能感知世界的新奇；自己善良才能感知世界的美好；自己坦荡才能逍遥地生活在天地之间。”

一个优秀的人，看得清自己与世界的差距，更懂得在有限的人生中不断丰富自我。

1

越优秀的人

越有沉淀的安静

如今已65岁的陈道明，出演过《康熙王朝》、《卧薪尝胆》等深入人心的影视剧，然而被称为“老戏骨”的他，早年间也吃过年轻的苦。

1971年，陈道明通过一个偶然的机会被天津人民艺术剧院的评委老师选中，进入天津人民艺术剧院学习舞台剧表演。

1978年他通过自己的努力考入中央戏剧学院表演进修班，研习表演理论。

然而，这并不代表他的前途有一个好的开始。

成名之前，他在天津人艺跑过7年的龙套，在这七年里，他饰演过路人、八路军、土匪，这些角色都有同一个特点，那就是没有一句台词。

也许正是因为这几年的历练，1985年，他因出演电视剧《末代皇帝》中的溥仪一角而被观众认可。

凭借这部电视剧，他荣获了第七届《大众电视》“金鹰奖”最佳男演员奖和第九届全国电视“飞天奖”优秀男主角奖。

后来又因成功饰演《围城》中的方鸿渐一角而斩获当年“金鹰”和“飞天”双料最佳男演员。

经过独自的沉淀和历练，陈道明的实力已经不同往日。

作为一个家喻户晓的一级演员，从他踏入演艺圈至今为止，曾塑造过很多经典的角色，也获得无数荣誉。

但他并没有止步于此，他在演戏上下的功夫，足以值得他获得的荣誉。

为了让自己把康熙演得逼真，为了深入了解康熙，他翻烂了《清史稿》。

为了让自己能融入角色，在拍《归来》时，他不顾周围人的眼光，带妆穿着破棉袄收工下班。

陈道明不算高产演员，出道30多年，只拍了19部电影，35部电视剧，但塑造的角色却个个都深入人心。

即使如今陈道明的演技已经让很多后生无法企及，但他却还在向这些年轻的演员学习。

看过《前半生》的观众都知道，这部剧的主演是马伊琍，而陈道明老师也客串了这部戏。

马伊琍曾谈到过，在拍摄这部戏的时候，陈道明老师的戏份不多。

但是在他们这些年轻演员拍摄的时候，陈道明老师不会在旁边玩手机或者休息，他会很认真地看这些演员拍戏，并且跟他们学习。

马伊琍发现了这个细节，她也很好奇，于是在他们一同吃饭的时候马伊琍就问出了这个问题。

而陈道明老师表示，他们那个时候红了的演员，他们演戏的时候都是带着他们那个年代的痕迹的，然而如果带着那个年代的痕迹到这个年代来演，是有可能会脱节的。

陈道明很清楚，时代在快速的发展，这个世界上的一切都在变化。

老一辈的人对新事物的接受能力普遍会差一些，而且他们的思维方式与年轻一辈也有不相同。

拍哪个年代的戏，就要像哪个年代，观众的口味和眼光在变化，演员的表演形式也需要随之改变，所以他们也需要学习。

正因为陈道明老师能够清楚地认识到这一点，所以他的演技在不断提升，并且越来越好，也不会和时代脱节。

三毛在《空心人》中写了这样一段话：

“所有的人，起初都只是空心人，所谓自我，只是一个模糊的影子，全靠书籍绘画音乐电影里他人的生命体验唤出方向，并用自己的经历去充填，渐渐成为实心人。”

一个优秀的人，都有一个空杯心态，愿意掏空自己，更乐于不断填满自己，不断丰富自己。

2

越优秀的人

越不受年龄的束缚

在电影《误伤》中，陈冲饰演的女警官拉韫一角让观众记忆深刻。

不少网友表示看完这部电影，完全被陈冲圈粉了。

很多人表示陈冲会在这部电影中出演是意料之外的，在《误杀》中，她没有演向来最拿手的上海风情娇媚女子，而是演了反派。

散发出的气场和表演时的控场，让人眼前一亮。

陈冲已经很久没有在大屏幕上出现了，但她每一次出现，都能给我们带来惊喜。

在陈冲身上，观众们看到了一位女演员的无限可能，她塑造的无数女性经典角色，已经不再局限于表层的演技上了，而是对表演这门艺术的追求。

作为华语影坛资历甚高的女演员之一，陈冲的国民度似乎比巩俐、张曼玉等人都要低些。

她是国内银幕上最早的少女偶像，却在最红的时候走上了一条让很多人都感到意外的路。

陈冲的成名时间很早，1976年陈冲因在谢晋执导的电影《青春》中，饰演哑妹而在电影圈崭露头角。

1979年，18岁的陈冲凭借“小花”一角，成为中国影坛的一位新星。

1980年，陈冲凭借《小花》拿下第三届大众电影百花奖最佳女主角奖，成为当时家喻户晓的明星，也成为了“史上最年轻百花奖影后”。

但盛名带给她的不是春风得意，而是疲惫和困惑。起点太高，面对的压力也会更大，拿下最佳女主角后，陈冲开始迷茫。

于是，在外人看来是她发展事业的大好时刻，20岁的陈冲却激流勇退选择了出国留学。

多年后，回想当时所做的决定，陈冲在《表演者言》里说，做这个决定之前，她的脑海里一直闪现泰戈尔诗集中的一句话：

“马路是热闹的，但并不是被人爱的。”

奖项于她而言，只是一种热闹而已，兴奋之余不能给她带来更深层面的激励。

于是她选择美国留学，去看看外面更大的世界，也找到一个安静的地方释放自己，再沉淀自己。

学业完成后，陈冲决定去好莱坞闯荡。

那时的美国好莱坞，给中国演员的机会并不多。即使是一个配角，也需要演员亲自去试镜。

尽管演技出众，却始终处于“边缘人”的状态。

而回忆在美国那些年的拍戏经历，陈冲反而觉得那是一种养分。

她说：

一个人是需要出去锻炼的，毕竟演员是需要反复磨炼的职业。

表演的功夫是在与其他演员交流的过程中提升的，还是要不断地操练，在现场的每一分钟，其实都可以是学习的机会。

然而，即便是已有不错成绩的陈冲，也失去过一个她试镜好多次，非常渴望得到的角色。

面对拒绝，陈冲也很坦然，她并未一蹶不振，而是继续打磨自己，去成就更好的角色。

1986年，陈冲迎来了她演艺事业上的又一次高峰。

当初拒绝她的副导演，看中了陈冲的演技，把陈冲介绍给了正在筹备《末代皇帝》拍摄的贝纳尔多 · 贝托鲁奇导演，邀她出演影片中“婉容”一角。

1988年，《末代皇帝》横扫第60届奥斯卡金像奖包括最佳影片在内的9项大奖，她也是第一位以颁奖嘉宾身份出席奥斯卡典礼的华人女演员。

多年的历练，陈冲身上沉淀出一种从容不迫的气质，成熟不失天真，笃定不失宽容，更难得的是，她对自己一直有自己的坚持和反思。

在《十三邀》里面，许知远问陈冲岁月对她意味着什么，陈冲很淡然地说，不怕老去，岁月与她是可炫耀的资本。

在《表演者言》一书中，陈冲也说过：

“现在恰恰是一个演员人生中最好的阶段，无论是从经验、学识，还是经历来说，你完全可以很自信地、很有信念地去生活。”

富兰克林曾说：“二十岁时支配作用的是意志，三十岁时是机智，四十岁时是判断。”

越优秀的人，越不会被年龄束缚，反倒在每个阶段活出精彩的自己，不断丰富短暂的人生。

3

越优秀的人

越能炼出时间的价值

在老一辈演员中，很多人都尊李雪健为师。

他是当之无愧的表演艺术家，他将毕生精力都花在了表演上。

即将65岁的李雪健经常把“要奋斗”挂在嘴边，他的奋斗方向是努力创作更多接地气、传得开、留得下的优秀作品。

改革开放前，李雪健当过工人、当过兵，还曾是部队宣传队的业余演员。

在李雪健的表演生涯中，他塑造了很多栩栩如生的艺术形象。

1980年，李雪健在话剧《九·一三事件》中扮演林彪，凭借出色的演技，夺得中国戏剧最高奖“梅花奖”。

同年，李雪健参与电影《天山行》的拍摄，第一次走向大银幕。

1987年从空政文工团转业后，导演田壮壮邀请他出演电影《鼓书艺人》，李雪健扎进历史题材，将艺人的颠沛流离下的生活诠释得淋漓尽致。

1990年，李雪健因在电视剧《渴望》中饰演宋大成，成为家喻户晓的演员。

《渴望》是中国电视剧里程碑式的经典，宋大成是荧屏“真善美”的象征。

此后，李雪健开启了长期诠释“中国好人”、“党员先锋模范”、“人民公仆”艺术形象的道路。

同年，李雪健主演的《焦裕禄》感动全中国，他也因此走上事业的第一个高峰。

李雪健是实打实的“老戏骨”，在他身上有老演员所秉持的敬业精神。

在拍摄《杨善洲》之前，他亲自去云南了解杨善洲的事迹，并且与杨善洲身边的秘书、家人、老百姓对话，以帮助他完美塑造角色。

杨善洲的形象也因此深入人心，在全社会产生巨大影响。

1998年，电视剧《水浒传》中的宋江，是李雪健演艺生涯中饰演得最成功的角色。

李雪健将宋江的窝囊、谨小慎微、怯懦、小人得志和一呼百应的能力演绎得淋漓尽致、细致入微。

甚至有观众认为即便是宋江从书里走出来，他本人也演不过李雪健。

李雪健在40年艺术生涯中，斩获30多座“影帝”奖杯，这是对他演技的褒奖，但他更看重的是自己在演戏道路上是否走得踏实。

在观众心目中，他的每一个角色都是“零差评”般的存在，这是李雪健老师对演戏的极致追求。

然而，命运对李雪健老师的考验不仅如此，进入不惑之年时，李雪健被查出鼻咽癌。

他的演戏工作被劝停，他却很坚决地说：“戏在我手里停了，那我还不如死了。”

经过治疗后的李雪健，更珍惜每一次表演机会。

李雪健戏路宽阔，演技精湛，质朴与激情并蓄，焦裕禄、杨善洲、宋大成等经典角色早已镌刻进几代观众的记忆中。

几年前，李雪健做客央视《开讲啦》，他坦陈，自己一直在为拍摄《横空出世》时没有减肥而感到羞耻。

《横空出世》反映的是上世纪五六十年代我国研制原子弹的历史故事，当时国家很穷，李雪健扮演的军队司令的脸却很胖。

对此，李雪健一直心有惭愧，觉得一辈子都对不起观众。

面对每一个角色，李雪健都“压榨时间做功课”。

李雪健是一个真正的德艺双馨的文艺工作者，对待表演，他说：“表演是研究人的，艺不压身，平日一定要多积累。表演是个职业，要有一个态度。”

叔本华说：“庸人费心将是消磨时光，能人费尽心机利用时光。”

越优秀的人，越明白时间的珍贵，越懂得在有限的时间里不断向上，将平乏的人生炼出价值和味道。

杨绛在《走到人生边上》一书中写道：

“我们如果反思一生的经历，都是当时处境使然，不由自主。但是关键时刻，做主的还是自己。”

一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养、不同程度的效益。

好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。

一个人只有懂得忠于自己，朝着自己内心的方向不断前进，不断给自己的人生添砖加瓦，才能找到自我价值。

董卿说：

丰富自己的内涵，其实应该是生活的一部分，同职业无关。

成为一个有心的人，一个有悟性的人，同一个人对生活的热爱，对生活的态度和对生活最本质的理解都有关系。

越优秀的人，越有“归零思维”，不断将自己置于新状态，不断接触新事物，不断丰富自我。

谈心社，这里是年轻人谈心的地方。微信搜索“谈心社”关注我们，倾诉你的故事吧。