2019-12-10 16:33:52 来源: 网易公开课
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养成健康的生活习惯，比迷信“土方”靠谱太多。
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接近年关，不管是孝敬老人，还是亲戚间串门，大家都会为送礼费尽心思。
各种平台上包装着“送长辈礼品”、“第一次见家长”等话术的礼物推荐百花齐放。排毒足贴，一时间不止成了养生神器，还借着“送礼不会错”的名头大火起来。不查不知道，原来排毒足贴背后，藏着这么多不为人知的骗局。“2018年，排毒足贴的消费量高达23.24亿贴，换算成总价格是17.89亿元。”2019-2025年中国足贴行业发展规模 / 智研咨询购物网站上打开一个销量最好的足贴商家，单独的一个商品链接月销量就有7.5万盒。商品链接显示一盒50贴，一个月能卖出375万贴，还不算同一家店其他足贴组合。但商家却把功效吹得神乎其神，助眠、养生、去湿气……足贴在社交平台上的口碑出奇的好，很多人都提到过它。还有的商家反应足贴可以让腿消肿，甚至能妥妥治好脑梗后遗症。商家的“科学依据”是：足贴贴在脚上睡一晚上就能看到上面黑糊糊的一片，看起来像是毒素的粘液，黑色黏液中混合的油脂就是人体中脂肪，所以能“排毒排湿气”。并且，根据每个人身体的不同情况足贴还会有减肥、治疗感冒、保暖、治疗浮肿、关节炎和脑梗后遗症的功效。足贴到底是用什么材料制成的？难道里面放了太上老君的仙丹？中国江苏网曾经曝光过一例让人啼笑皆非的消费者投诉。女孩贝贝在购物平台上购买了100贴竹炭足底排毒贴用于减肥。更糟糕的是，被她盲目安利足贴的同事只用了两天脚掌就过敏了。贝贝又气愤又疑惑：“店家说，等体内的毒素排干净了，足贴上的颜色就会慢慢变淡了，可是我都贴了两个月了，这足贴还是这么黑，难道我的体内真的有这么多的毒吗？”足贴A打开后是一包灰白色的粉末，带有浓浓的中药味。记者将两种不同的足贴粘在不同人的脚掌上，7小时后，两种足贴都变黑了。7小时后，手心上的足贴只有边缘变黑，脚上的足贴依然渗出大量黑色油腻残留物。记者接下来将一个足贴放置在空气中，另一个滴上几滴纯净水。滴纯净水的那只足贴只用了几十秒后就开始变黑，加上大量水之后，足贴很快通体变黑了，上面还渗出微微的油光。只要沾水就变黑，三个实验结合，基本可以确定足贴上渗透出来的黑色油腻物质根本不是商家宣称的“毒素、湿气”。视频中的实验者将自己贴了一晚上的足贴和滴上纯净水的足贴放在了一起。两张足贴渗出的黑色粘液几乎一模一样，只是沾了一晚上的足贴被压的不平整，而刚刚滴上水的足贴则很工整。足贴在实验3中收到了足够的水，只用了几十秒就出现了同样的效果。而贴在你脚上的足贴是需要闷住7个小时收集你脚上的汗液罢了。而商家宣扬的“体内顽固毒素”，其实只是木炭吸水变黑。还记得记者拆开的两包粉末么，这些粉末中都含有“木炭”这一成分。淘宝中卖的最火的4种足贴中，全部含有“竹炭”或是“木炭”。
那些让人能排出肉眼可见的“毒素”的产品，基本上都是来收智商税的。再说最早的足贴的起源其实是一种和纱布相同作用的敷料。战国时期，军队长途跋涉后足底溃烂，军医将重要的中药研磨成粉，用小布袋装着放在鞋内，对足底进行贴敷。比起排毒养颜，足贴更能起到创口贴的作用，治疗外伤使用。而足贴真正作为排毒圣品的名声是从唐代后宫中传出来的，贵妃们争相将花粉和香料、药粉放置在足底，意图美足。但花粉这种东西放到脚底，其实更像是当做香水使用的。况且那个时候的足贴也没有加入木炭这个传统，也没听说过贵妃每天早晨起床之后脚底板黑乎乎的。足贴遇水排出黑色污渍的效果，只是现在的商家作为噱头而发明的。也有人听说了足贴的“排毒”骗局，但依然坚决回购，长期使用。你出去跑5分钟出的脚汗，可能比你贴半个月足贴吸出来的汗水还要多。足贴只是利用了一些经络的基本原理而已，最多和足浴一样，对一部分人群起到保健作用。足贴主要贴服与足底，但在传统中医理论中，足部保健起效果的主要还是脚面、脚侧的穴位，这些部位足贴都覆盖不上。人的足底部位，几乎没有脂肪，从下面变出脂肪来，根本是无稽之谈。根本不可能有药物可以只通过外敷，就让脂肪排出体表，更不可能是在脚底这种几乎没有脂肪的部位。至于其他疾病，更不要想着靠贴个足贴就能包治百病，一定要去看医生，谨遵医嘱。[1]刘红艳. 足贴变黑是“吸湿”的证据?[J]. 中医健康养生, v.4;No.41(5):61.
[2]陈晓琨, 锁卓琪, 林敏(指导). 足贴排毒真的有效吗[J]. 保健与生活, 2019.
[3]中国排毒足贴行业市场调查研究报告
https://wenku.baidu.com/view/bd70aea7988fcc22bcd126fff705cc1755275fce.html
[4]2018年足贴市场
http://www.chyxx.com/industry/201904/730706.html
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