先来做个小调查,你试过几种脱毛方法?
刮毛刀?
——附赠小血珠和更粗更扎人的毛根
脱毛膏?
——化学物质刺激皮肤,还有异味
蜜蜡君?
——看似脱得十分彻底,但极其酸爽
此刻,不得由衷感叹人类的伟大,发明了激光脱毛。
终于不用再忍痛了!那梦寐以求的光滑皮肤,离我们,不远了!
但你一研究,基本都会一脸茫然:
脉冲?能量?激光也就算了,还有宅光,宅在家里的光吗?这都是啥??
不但美容院推出套餐活动,各类家用仪器也层出不穷,看攻略看到心烦,恨不得扔骰子决定买哪款。
别急,今天我就来给你详细捋一遍。
01 / 激光脱毛救我
毛多,既是上天对你的馈赠,性别、种族、基因决定派这些毛毛来保护你,比如腋毛和那啥啥其实可以帮助散热和减少摩擦。
也是雄激素对你的礼遇。你看,男孩子是不是就普遍女生毛发更旺盛?
但如果你是因为多囊卵巢综合征或其他疾病,引起的毛发生长旺盛,不要耽搁,快点去医院治疗。
想知道怎么脱毛,先搞清楚毛到底怎么长的。
你们可能会想…老子并不想知道,已经看很久了,耐心耗尽,只想知道怎么选就好了!
但是,生活嘛,不断接受新鲜知识刺激大脑细胞,有助于延缓阿尔茨海默症……其实是瞎掰。
言归正传,看图:
毛囊长在真皮层,你就知道刮刀、脱毛膏、蜜蜡这些方法,都没办法从根本上杜绝毛发生长。
但是激光脱毛可以!
激光老师祖上专业配锁,家里钥匙特别多,各种波长的[1],具体数值你们也不用记了,反正也记不住。
但有种“我最配我绝配我顶配”的钥匙特别厉害,一对一专项打击黑色素这把锁[1]。
有了锁,激光老师不用敲门,可以直接走进黑色素同学家中家访。
老师当面掏出了黑色素最害怕的光能试卷,黑色素同学面红耳赤、浑身发热……
最后“嘣!”一下。
黑色素同学的家整个炸锅,毛囊组织就被破坏掉了。
黑色素同学和毛囊什么关系?
如果你观察过你的毛毛,就会发现,越是夏天要露胳膊露腿的时候,它反而越茂密,冬天反而变稀疏了。
这是因为毛毛有自己的脾气,跟它的远方亲戚草坪一样,也有成长期、衰退期、休止期。
激光脱毛,就是作用在毛毛的成长期,因为这期间黑色素这种学渣特别多。
学渣多了,老师才能开班嘛。
而且激光作为老师,教学过程十分安全,只定向打击含大量黑色素的靶部位,并不会因此破坏汗腺等其他同学[2]。
另外,很多激光老师虽然吹嘘自己的课程是永久性脱毛,但,你懂得,没有哪个老师可以陪你走完人生。
补习一段时间,毛毛数量确实可以长期稳定减少,但并不代表就不长了。
02 / 美容院脱毛仪高级在哪儿
看了这么半天,终于,我们终于到仪器部分了,朋友们,坚持住!!!
全是干货!
先来介绍下美容院和医院常用脱毛设备。
激光老师祖上虽然钥匙多,但其实是按波长分的单色光,每种波长的激光老师的教学内容不一样。
下面我们按波长来介绍下:
长脉冲红宝石(694nm):
最早用于脱毛的激光老师,主要教皮肤白但是毛毛黑的学生。但老师年纪大了,不太灵光了,现在几乎退休啦。
长脉冲翠绿宝石(755nm):
公认的王牌教师,长期教学效果最好,非常火爆。主攻非接触式光头和液氮冷却系统,安全,疼痛和热损伤的风险低,唯一的缺点就是贵。
脉冲半导体(LPDL)(800nm)和长脉冲ND YAG(1064nm)激光:
两位老师主攻深色皮肤的学生,尤其长脉冲老师以安全著称,有时还兼职治疗静脉曲张。
顺带再介绍下业务能力一般的脱毛老师——强脉冲光(IPL):
它其实有多色波长,多为400~1200nm,比激光更温和,但效果就比较玄乎了[2]。
传说强脉冲光可以额外嫩肤,但光束更分散,就脱毛效果来讲,还是激光老师更胜一筹。
这么多老师,你是不是看花眼了?
去医院或美容院的好处就是你不用管,只要提出需求带好钱包,专业医生会帮你选好,而且脱一次时间很短,太省心。
但要选择靠谱正规的机构,不然都是白搭。
美容院虽然方便,但也有BUG,就是脱毛仪只能脱掉生长期的毛啊,疗程结束后,可能还会长出一些毛毛!
你就得办张卡,不停充钱、充钱、充钱。
这个时候家用脱毛仪的好处就出来了。
03 / 家用脱毛仪怎么货比三家
打开某宝,市面上的家用脱毛仪太多了!挑花眼也是觉得选不出来。
首先,选经美国FDA审核批准的更安全。
其次,市面上的仪器多以彩光为主,包括ELOS也是以IPL和RF(射频,自带美图秀秀嫩肤效果)相结合。
我直接说结论,都是激光的效果最好[2],就是更痛一点。
家用激光脱毛仪怎么选?
几个比较重要的参考因素,大家记一下[2,5]:
波长(用nm表示)。
如果你皮肤颜色比较深,选长波长的,降低副作用,如果是白皮妹子,可以选短波长。
能量密度(单位面积的能量密度输送量,看符号J/cm²)。
高能量密度越高,脱毛效果可能更好。
但是!也更疼、更容易引起不良反应。比如毛囊周围出现的红斑和水肿现象。
所以,既不会损伤你皮肤、能量值最高的效果最好!
但这玩意儿,如果是第一次买,还真不好说。
不过科技在进步,现在大多数家用脱毛仪都可以所根据肤色自己调节能量啦。
光斑的大小(激光束直径,通常用mm来表示)。
大光斑尺寸脱毛效果比小光斑尺寸的更好。
大一点可以防止激光束在皮肤下方散射,提供更高的有效能量[1]。
(专注的人总是更能成功!竟然悟出了人生道理。
当然如果是全身用还是大的更方便,只脱唇毛这些就选尺寸小点~
家用激光脱毛仪的注意点和风险我也大家列一下[5]:
操作的时候一定要佩戴护目镜。
我们的视网膜中也含有黑色素,不戴好防护工具,可能会伤害我们的视网膜。
注意!不同设备的护目镜是不可以通用哒。
绝对不要在眼睛周围进行激光脱毛,很危险!
很严肃地说!
家用脱毛仪要依照说明定期使用(初期一般是1-2周使用一次)。
每根毛儿都有自己的生长周期,有点像打地鼠。
而且它能量比美容院的更低,风险小,但效果也差一点(要坚持啊朋友们!
脱毛前后一定要严格防晒至少6周。
快把你的小阳伞、防晒衣再掏出来!
最后讲一下激光脱毛仪普遍存在的风险。
最主要的就是受紫外线照射后容易产生色素沉淀[6]。
不太常见的风险,比如有研究说,激光脱毛仪用了可能引起皮肤炎症[7],甚至致癌[8],但目前证据都不是很充分。
04 / 美容院和在家脱毛怎么选
不差钱、又怕麻烦的妹子可以去正规医院或美容院,仪器不仅先进,而且能量普遍比家用仪器高,效率高。
相信我,能用钱解决的事情,不要浪费宝贵的时间。
但注意避坑哈,有些不正规美容院会把脉冲脱毛说成激光脱毛。
和我一样常年吃土又想美美的妹子,家用脱毛仪可能更适合我们。(哭
家用的嘛,还有便携款和不便携款的区别……
其实不太能理解便携款的意义,脱毛嘛,本来就是长期的过程,这么多年都没脱,非要赶在出门的时候开始吗?嗯?
或者和朋友出去吃个饭,突然掏出一个脱毛机给全身来一套吗?
精致的女孩子,就是这样超凡脱俗。
看到这你是不是以为会有广告,哈哈,真的没有!
快为我理性、客观、喝西北风的精神点个“在看”!
其实,秋天是非常适合脱毛的季节。
祝每个小可爱都能早日和毛毛say goodbye,明年夏天都是白白嫩嫩啦~
本文科学性及文献已经牛津大学临床医学博士生赵英希审核。
本期图片设计师:吴湘权。
参考文献:
[1]Lee CM.Laser-assisted hair removal for facial hirsutism in women: A review of evidence.Journal of cosmetic and laser therapy : official publication of the European Society for Laser Dermatology2018 Jun;20(3):140-144.
[2]杨蓉娅.皮肤美容激光与光子治疗技术.[M]北京:北京大学医学出版社,2016,32-33.
[3]Karsai S, Schmitt L,et al. Combination of short- and long-pulsed mode of electro-optical synergy technology for photoepilation: a retrospective study with short- and long-term follow-up.Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology:JEADV 2009.Jan;23(1)
:46-51.
[4]Paasch U,Grunewald S.2018 update on dermatologic laser therapy: Part 1 - epilation, vascular lesions and pigments.Journal of the German Society of Dermatology,2018,Nov.
[5]Juhász ML, Levin MK, Marmur ES. A review of available laser and intense light source home devices: A dermatologists perspective.Journal of cosmetic dermatology,2017 Dec;16(4):438-443.
[6]Thaysen-Petersen D, Erlendsson AM, Nash JF et al. Side effects from intense pulsed light: Importance of skin pigmentation, fluence level and ultraviolet radiation-A randomized controlled trial. Lasers Surg Med 2017; 49(1): 88–96.
[7]Sammour R, Nasser S, Debahy N, El HC. Fox-Fordyce Disease: An under-diagnosed adverse event of laser hair removal? J Eur Acad Dermatol Venereol 2016; 30: 1578–82.
[8]Chuang GS, Farinelli W, Christiani DC et al. Gaseous and particulate content of laser hair removal plume. JAMA Dermatol 2016; 152(12): 1320–6.