（原标题：知名心理学专家 林溪做客爱奇艺节目《哇塞，咖来了》）
《哇塞，咖来了》是爱奇艺奇秀自制的一档明星访谈节目，靠着优秀的节目制作团队和妙语连珠的主持人，以及超高的节目覆盖率，收视率吸引了国内各线明星艺人，成为近几年访谈节目井喷中最具特色的一档访谈节目，在本期，节目组就邀请到了知名心理学专家林溪做客节目，主持人与林溪就当下心理健康的重要性展开了精彩的对话，本期节目还一举打破了爱奇艺有史以来直播收看打赏的记录，成为各大访谈节目争相效仿的对象。
当然，最令观众关注的并不是《哇塞，咖来了》破纪录的直播收看打赏记录，而是作为嘉宾的林溪本身，关注林溪的粉丝都知道，林溪除了是知名心理学专家，是位有颜值有内涵的优雅女性，林溪从业九年，累计咨询超过3000小时，归纳发展出独特的“读心术”，“识人术”体系，在《哇塞，咖来了》短短一小时的时间里，就让许多观众打破了思维的桎梏，如在这一期节目中提到的“不断跳出自己的心理舒适区能够让人们取得更大的成就”
林溪说“按照罗杰斯的说法，一个人的人格是动态的流动过程，比起房子，更像一条河流：河流的整体形态是稳定的，但河水却是流动的，河内的状态也随环境而变换。如果我们去拓展这句话的含义，我们可以理解为，我们的人格在一定时间内维持恒定的前提下，随着环境和经历而变换；我们自己能够观察到的，仅仅是人格外见的部分，对于那些真正影响着人格形态与变化的因素，我们通常一无所知。”如果持续地呆在自己熟悉和舒服的领域其实是某种逃避自我的行为，即我们的人格注定有我们不舒服不愿正视的部分。
除了心理舒适区概念，林溪还在节目中提到了很多日常生活中的心理亚健康状况，比如“拖延症”“强迫症”等问题，节目上的林溪是一位拥有优雅气质和渊博的知识心理专家，备受观众喜爱，在生活中林溪则是一个举手投足间尽显典雅的女性，一直以来林溪用她得学识帮助了身边许多人，未来，林溪还会继续做客《哇塞，咖来了》节目，为大家带来更精彩的心理健康话题，帮助大家在纷纷扰扰的社会中建立起属于自己的心灵归宿。
责编：申燕伟
(原标题：知名心理学专家 林溪做客爱奇艺节目《哇塞，咖来了》)
本文来源：汉网
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