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从来只听过“四有新人”，你听过 “四有美女”吗?“四有美女”简而言之就是有头脑、有脸蛋、有SIZE、有身材。这四有一半靠天生，如果先天不足则要靠后天来补喽。
★ 如何让自己变聪明？
聪明一向没什么捷径，除了天生遗传外，只能靠多看书，从书上吸取千千万万精英人士的思想、经验，这是让自己变聪明最有效的方式。
但是近日，英国广播公司(BBC)通过一项研究表明，原来聪明也是可以速成的哦！试着照做下面这个简要的“变聪明指南”，也许几天之后你就会发现自己真的聪明不少喽：
周一：正餐吃海鱼，骑自行车、步行或坐公交车上班。
周二：从字典里挑出陌生的字词，然后在与别人交谈时使用。
周三：练瑜伽、普拉提或参加一堂冥想课，跟不认识的人聊天。
周四：上班时走不同的路线，观看电视节目《倒计时》或者《脑筋急转弯》。
周五：不喝咖啡或酒，背诵购物清单。
周六：用你平时不用的手拿着牙刷刷牙，闭上眼睛冲热水澡。
周日：玩纵横字谜或“数独”游戏，到室外快步走。
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★ 怎样摆脱飞机场？
在这个感官时代，凡事讲究高效、快节奏，内秀的女人来不及被发现就先被PK下了，与生俱来的飞机场，居然变成了恋爱、就业的绊脚石，难道非要加上一块盐水袋垫上吗，不！我们只要自然美！
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(本文来源：网易 )
