奥运赛场比拼的不仅是技术、体力，还有心理素质。而放眼国内体坛，刘翔的心理素质绝对是超一流的，他昨天在接受记者采访时也表示，赛前他一般不会失眠。
十几秒的时间决定四年的努力，这无疑很残酷，尤其对运动员心理是个巨大考验，但刘翔说：“赛前我一般不去想什么，睡一个好觉就好了，对我来说这可比看电影什么的效果好多了。我一般是不会失眠的，赛前我觉得最重要的就是去放松，干吗想太多？只有休息好，第二天才能有好的精力和体力去比赛。”
但刘翔表示，赛前他还是会想第二天站在赛场上的情景，他说：“有时候也会想，到底能不能站在领奖台上。但这不会给我带来压力，反而会是动力，会激励我去实现这个未知数。”
渴望比赛，很刺激
当初刘翔是练跳高的，谁想到后来成了跨栏奥运冠军，回忆这一切，刘翔笑着说：“刚开始练跳高时觉得很好玩，其实改练跨栏时就已感觉自己不适合跳高了，因为我不够高、弹跳力也不好。我刚练跨栏时没想过自己以后能取得多少成绩，那时还小啊，根本想不了那么远。不过好在我有跨栏的天赋，再加上我幸运地遇上师傅(孙海平)，要知道中国优秀的田径教练并不多。”
谈到备战
北京奥运会是否有什么创新方法，刘翔笑称这是秘密不能说。但他笑称很期待这次比赛，他说：“我喜欢比赛，这让我觉得很刺激。对手越强就会更激发我的斗志去努力获胜。参加了那么多比赛，我觉得很重要的一点就是控制心理、掌握比赛节奏，不要让环境、各方面去影响你。其实我只专注于自己，我最大的对手就是我自己。”(记者王俊）
(本文来源：
北京娱乐信报 )
