中新网6月19日电据香港星岛日报报道，香港中文大学一项调查发现，香港男性及长者减肥个案有上升趋势。而服药减肥人士在停药后六个月，只有三成人能成功维持磅数，相反九成靠改变饮食习惯减肥者，都可成功维持减肥效果；中大又指全家一起减肥，成功率大于单独进行。
香港中大公共卫生学院营养研究中心首席营养师史曼媚指，参加该中心“健康生活模式辅导计划”减肥的男女比例，已由○二年的一比五，增到○六年的一比三。而参与减肥计划的长者，亦由○二年的一成八增至○六年的三成九，增幅达一倍。她指男士肌肉多，新陈代谢快，减肥效果较女士好，长者只要多注重控制饮食，减肥亦不困难。
用药减肥者虽然可有效减肥，但持久度低，研究指在六个月的监督之后，只有约三成人可维持理想体重。相反，以建立健康生活模式的减肥人士，在六个月计划完毕后，九成都能维持减磅功效。
（来源：中国新闻网）
